Υγεία

Κίνδυνοι και μέτρα προστασίας για ευπαθείς ομάδες – Οδηγός επιβίωσης από ειδικούς. Καύσωνας και καρδιοπαθείς: Οδηγός προστασίας από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία – Πώς θα προφυλαχθείτε αυτό το καλοκαίρι.

Οδηγίες για καρδιοπαθείς εν μέσω καύσωνα δίνει η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία.

Καύσωνας και καρδιοπαθείς: Οδηγός προστασίας από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία – Πώς θα προφυλαχθείτε αυτό το καλοκαίρι
Οι ακραίες θερμοκρασίες που επικρατούν κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα αποτελούν σοβαρή απειλή για την υγεία όλων των ανθρώπων, και κυρίως για όσους πάσχουν από καρδιολογικά προβλήματα.

Το καρδιαγγειακό σύστημα καταπονείται ιδιαίτερα σε συνθήκες καύσωνα, καθώς αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος και η καρδιά αναγκάζεται να δουλέψει πιο έντονα για να διατηρήσει τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού, αναφέρει ο καθηγητής Καρδιολογίας ΕΚΠΑ, πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, Κωνσταντίνος Τούτουζας.

Ακολουθούν όλα όσα πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς όταν επικρατεί καύσωνας:

Αποφυγή έκθεσης σε ήλιο και ζέστη

Οι υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν αγγειοδιαστολή (τα αγγεία διευρύνονται), με αποτέλεσμα την πτώση της πίεσης και επιβάρυνση της καρδιάς.

Οι καρδιοπαθείς δεν πρέπει να βγαίνουν έξω τις ώρες αιχμής (11:00-17:00), όταν η ζέστη είναι εντονότερη.
Αν είναι απολύτως αναγκαίο να βγουν, να φορούν καπέλο, γυαλιά ηλίου, ανοιχτόχρωμα και ελαφριά ρούχα, και να κινούνται στη σκιά.

Παραμονή σε δροσερό περιβάλλον
Ιδανικά να βρίσκονται σε χώρους με κλιματισμό. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες και να κρατούν τα παράθυρα και τα παντζούρια κλειστά τις ώρες ζέστης.

Το βράδυ, να αερίζεται ο χώρος και να δροσίζεται φυσικά.
Απλές συμβουλές για υγιή καρδιά στις καλοκαιρινές διακοπές μας
Ενδείκνυται η χρήση βρεγμένων πετσετών στο μέτωπο, στον αυχένα και στα χέρια για μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Σωστή ενυδάτωση, με προσοχή
Η επαρκής κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, που μπορεί να προκαλέσει πτώση της πίεσης ή καρδιακή αρρυθμία.
Οι καρδιοπαθείς πρέπει να πίνουν νερό τακτικά, ακόμα κι αν δεν διψούν.
Όσοι έχουν καρδιακή ανεπάρκεια ή άλλες παθήσεις που περιορίζουν την πρόσληψη υγρών, πρέπει να ακολουθούν τις οδηγίες του γιατρού τους.

Ελαφριά και ισορροπημένη διατροφή
Η κατανάλωση βαριών, λιπαρών και αλμυρών γευμάτων επιβαρύνει την καρδιά και το πεπτικό σύστημα.
Συνιστάται διατροφή με μικρά και συχνά γεύματα, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δροσερά φαγητά.
Τα φρούτα και τα λαχανικά όχι μόνο δροσίζουν, αλλά και ενυδατώνουν τον οργανισμό, καθώς περιέχουν νερό, βιταμίνες και ηλεκτρολύτες.

Προσοχή στη χορήγηση φαρμάκων
Πολλά καρδιολογικά φάρμακα, όπως τα διουρητικά, μπορεί να αυξήσουν την απώλεια υγρών και να οδηγήσουν σε αφυδάτωση ή ανισορροπία ηλεκτρολυτών.
Είναι σημαντικό οι καρδιοπαθείς να μην τροποποιούν μόνοι τους τη φαρμακευτική αγωγή και να συμβουλεύονται τον γιατρό τους σε περίπτωση αλλαγής καιρικών συνθηκών.
Πρέπει να προσέχουν για σημάδια όπως μυϊκές κράμπες, αδυναμία ή σύγχυση, που μπορεί να σχετίζονται με ηλεκτρολυτικές διαταραχές.

Αποφυγή σωματικής καταπόνησης
Η έντονη σωματική δραστηριότητα σε περιβάλλον με υψηλή θερμοκρασία αυξάνει την καταπόνηση της καρδιάς και μπορεί να προκαλέσει αρρυθμίες ή επεισόδιο στηθάγχης.
Η άσκηση (αν επιτρέπεται από τον γιατρό) πρέπει να γίνεται μόνο τις πολύ πρωινές ώρες ή το βράδυ, σε δροσερό περιβάλλον.
Ενδείκνυται ξεκούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας και αποφυγή κάθε περιττής δραστηριότητας.

Παρακολούθηση συμπτωμάτων και έγκαιρη αντιμετώπιση
Οι καρδιοπαθείς πρέπει να είναι σε εγρήγορση για ύποπτα συμπτώματα, όπως:

Πόνος στο στήθος
Δύσπνοια
Ταχυκαρδία
Ζάλη ή λιποθυμική τάση
Υπέρμετρη κόπωση
Σε περίπτωση εμφάνισης τέτοιων συμπτωμάτων, πρέπει να ζητηθεί άμεσα ιατρική βοήθεια. Η καθυστέρηση μπορεί να αποβεί επικίνδυνη.

Τακτική επικοινωνία με γιατρό
Οι καρδιοπαθείς καλό είναι να ενημερώνονται εγκαίρως για τις καιρικές συνθήκες και να έχουν πρόσβαση στον γιατρό τους για οδηγίες.
Επίσης, να ελέγχουν τακτικά την αρτηριακή πίεση και τους σφυγμούς τους, ειδικά σε περιόδους έντονης ζέστης.
«Ο καύσωνας δεν είναι απλώς μια ταλαιπωρία για τους καρδιοπαθείς. Μπορεί να αποτελέσει σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την υγεία και τη ζωή τους», αναφέρει ο κ. Τούτουζας.
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία συνιστά πρόληψη, προσαρμογή της καθημερινότητας και επικοινωνία με τον γιατρό, ώστε σε τυχόν απρόοπτα συμβάντα, να υπάρξει σωστή και ασφαλής αντιμετώπιση ακόμη και τις πιο ζεστές ημέρες του καλοκαιριού.

www.athensvoice.gr

Δωρεάν ραντεβού με διατροφολόγους για παιδιά
Το Υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με τη UNICEF, παρέχει δωρεάν υπηρεσίες «Τηλεσυμβουλευτικής» με διατροφολόγο για την υποστήριξη των παιδιών με παχυσαρκία και των οικογενειών τους. Η υπηρεσία εντάσσεται στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας, που χρηματοδοτείται από το Εθνικό Σχέδιο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0» και την Ευρωπαϊκή Ένωση – NextGenerationEU.

Τι περιλαμβάνει η υπηρεσία

– Δωρεάν συμβουλευτική από εξειδικευμένους διατροφολόγους, με εξατομικευμένο πλάνο 12 διαδικτυακών συνεδριών σε διάστημα 6 μηνών,με την υποστήριξη διεπιστημονικής ομάδας, συμπεριλαμβανομένων ψυχολόγων, παιδιάτρων, παιδοενδοκρινολόγων και καθηγητών φυσικής αγωγής.
– Ολοκληρωμένη υποστήριξη και καθοδήγηση σε ζητήματα διατροφής, σωματικής δραστηριότητας και ύπνου, με την παροχή ενημερωτικού υλικού και πλάνου διατροφής προσαρμοσμένο στις ανάγκες του παιδιού και της οικογένειας.
Πού λειτουργεί και πώς συμμετέχω

– Η υπηρεσία λειτουργεί στο Ευρωπαϊκό Κέντρο για την Καταπολέμηση της Παχυσαρκίας στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, και παρέχεται δωρεάν για όλη την Ελλάδα μέσω μιας απλής διαδικτυακής σύνδεσης.
– Για τη συμμετοχή στην υπηρεσία, οι γονείς θα πρέπει να απευθυνθούν στην/ στον παιδίατρο για κλινική εξέταση. Εφόσον η/ ο παιδίατρος διαπιστώσει ζήτημα παχυσαρκίας, συμπληρώνει τη φόρμα παραπομπής και την δίνει στους γονείς. Η φόρμα είναι διαθέσιμη στο site https://paxisarkiakaipaidi.gov.gr/ypiresies-ygeias/tilesymvoyleytiki/.

– Οι γονείς λαμβάνουν το παραπεμπτικό από την/τον παιδίατρό τους, υπογράφουν το έντυπο συναίνεσης (ενσωματωμένο στη φόρμα παραπομπής) και επικοινωνούν με την Υπηρεσία Τηλεσυμβουλευτικής για τον προγραμματισμό της πρώτης διαδικτυακής συνεδρίας. Η επικοινωνία γίνεται μέσω e-mail στο [email protected] ή τηλεφωνικά στο 210 95 49 470.

Με βάση τα στοιχεία για την παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα – με ποσοστά έως 37,5 % στα παιδιά 2–14 ετών – η δράση αυτή αποτελεί αναγκαία παρέμβαση σε ένα πολύπλοκο ζήτημα δημόσιας υγείας. Στοχεύει όχι μόνο στη βελτίωση των ατομικών συνηθειών αλλά και στην ενίσχυση του πλαισίου που διέπει τον τρόπο ζωής των παιδιών.

Η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη δήλωσε σχετικά: «Η παιδική παχυσαρκία είναι ένα σύνθετο και πολυπαραγοντικό πρόβλημα που δεν αφορά μόνο τη διατροφή, αλλά τον τρόπο ζωής, το οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον, την ψυχική υγεία των παιδιών. Στόχος μας είναι να σταθούμε δίπλα στις οικογένειες, όχι με ενοχές, αλλά με φροντίδα, επιστημονική καθοδήγηση και πρακτικά εργαλεία. Η νέα δωρεάν υπηρεσία Τηλεσυμβουλευτικής είναι μία ακόμη πράξη ουσιαστικής υποστήριξης και ένταξης όλων των παιδιών σε έναν πιο υγιή, ενεργό τρόπο ζωής. Θέλω να ευχαριστήσω θερμά τη UNICEF και το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο για την εξαιρετική συνεργασία».

Ο Διπλωματικός Εκπρόσωπος της UNICEF στην Ελλάδα Γασάν Χαλίλ δήλωσε: «Η καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας είναι μια από τις προτεραιότητες για την υγεία των παιδιών στην Ελλάδα και η νέα υπηρεσία Τηλεσυμβουλευτικής που εγκαινιάζεται στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας είναι ένα σημαντικό βήμα για να μπορέσουν οι οικογένειες να την αντιμετωπίσουν. Σε στενή συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας, είμαστε βέβαιοι ότι η Εθνική Δράση θα έχει σημαντικά θετικό αντίκτυπο στις ζωές των παιδιών στην Ελλάδα και θα θέσει νέες προδιαγραφές για την υγεία και την ευημερία τους.»

Πηγή:www.dnews.gr

ΟΜΙΛΙΑ Δρ. ΞΕΝΟΦΩΝΤΑ ΚΡΟΚΙΔΗ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΔΕΥΤΕΡΗΣ ΕΥΚΑΙΡΙΑΣ ΚΑΒΑΛΑΣ ΜΕ ΘΕΜΑ “ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ. Ο ΣΙΩΠΗΛΟΣ ΔΟΛΟΦΟΝΟΣ”.

Την Τρίτη 13 Μαΐου 2025, εκπαιδευόμενοι του Α΄ και Β΄ Κύκλου του Σχολείου Δευτέρου Ευκαιρίας Καβάλας, ο υποδιευθυντής Καλομοίρης Τηλέμαχος, οι εκπαιδευτές Τουβλατζής Σωτήρης, Ουρανία Πουρουτίδη και Κλαίρη Χιουκτουρίδου αλλά και ο Σύμβουλος Ψυχολόγος του ΣΔΕ Καβάλας Νικόλαος Κοκκίνης παρακολούθησαν την ενημερωτική ομιλία του Δρ.Ξενοφώντα Κροκίδη, Διευθυντή της Β΄ Παθολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου Καβάλας και Προέδρου της Ιατρικής Εταιρείας Καβάλας, με θέμα “Αρτηριακή Πίεση. Ο Σιωπηλός Δολοφόνος”.

Ο Δρ. Κροκίδης ανέπτυξε ενδελεχώς και με επιστημονική τεκμηρίωση τους λόγους εμφάνισης, τα συμπτώματα και τους τρόπους αντιμετώπισης της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ακολούθησε συζήτηση με ερωτήσεις των εκπαιδευομένων στις οποίες ο Δρ. Κροκίδης απάντησε με υπομονή και υποδειγματική ευγένεια.

Θέλουμε να εκφράσουμε τις θερμές ευχαριστίες μας προς τον Δρ. Κροκίδη για την συνεχή και ανιδιοτελή υποστήριξή του προς το Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας Καβάλας αλλά και το ενδιαφέρον του για τις ανάγκες των εκπαιδευομένων μας.

Η Διοίκηση του ΣΔΕ Καβάλας

Κρούσμα φυματίωσης ανιχνεύθηκε στην Καβάλα σε ένα 2χρονο παιδί που χρειάστηκε να νοσηλευτεί.

Σύμφωνα με την proininews.gr οι γονείς του δίχρονου παιδιού, κάτοικοι Καβάλας και οι δύο, γνωστοποίησαν την περιπέτεια με την υγεία του εξαιτίας φυματίωσης. Η αρχική ενημέρωση κι άλλων γονέων έγινε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Το παιδί μεταφέρθηκε σε νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης όπου νοσηλεύτηκε. Η αρμόδια Διεύθυνση Υγείας Καβάλας ιχνηλατεί το περιστατικό και καθησυχάζει τους πολίτες ότι δεν υπάρχει υγειονομικός κίνδυνος.

Σε δηλώσεις του ο αντιδήμαρχος Παιδείας Καβάλας Χριστόδουλος Μιχαλάκης ανέφερε ότι «το παιδί μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Καβάλας και από εκεί στη Θεσσαλονίκη, όπου διαγνώστηκε με φυματίωση. Από μια ανάρτηση της μητέρας ενημερωθήκαμε ότι υπήρχε θέμα με φυματίωση. Ήδη από την Παρασκευή ξεκίνησαν εξετάσεις όλου του προσωπικού, χωρίς να είμαστε σίγουροι ακόμα εάν υπάρχει κάτι και από ό,τι φαίνεται το προσωπικό δείχνει ότι είναι ασφαλές.»

www.dnews.gr

Διεθνής κλινική δοκιμή εντόπισε φάρμακο που μπορεί να προλάβει τη νόσηση με συμπτωματική Covid-19 σε άτομα που εκτέθηκαν στον ιό. Τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τις οικογένειες, μέλη των οποίων διατρέχουν υψηλό κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών από την ασθένεια.

Η φαρμακευτική ουσία ensitrelvir είναι ήδη εγκεκριμένη στην Ιαπωνία για τη θεραπεία ήπιων έως μέτριων περιπτώσεων Covid. Η δοκιμή απέδειξε ότι έχει επίσης τη δυνατότητα να προστατεύει από την ασθένεια. Τα μη μολυσμένα άτομα που άρχισαν να λαμβάνουν το αντιιικό εντός 72 ωρών από την πρώτη εμφάνιση συμπτωμάτων σε ένα μέλος του νοικοκυριού ήταν σημαντικά λιγότερο πιθανό να προσβληθούν από Covid-19 σε σχέση με τα άτομα που έλαβαν εικονικό φάρμακο.

Μεταξύ των περισσότερων από 2.000 συμμετεχόντων στη δοκιμή στις ΗΠΑ και άλλες χώρες, το 9% που έλαβαν το εικονικό φάρμακο ανέπτυξαν επιβεβαιωμένα Covid-19. Αυτό συγκρίνεται με μόνο 2,9% των ατόμων που έλαβαν ensitrelvir, δηλαδή πρόκειται για μείωση κατά 67% στον κίνδυνο ασθένειας Covid-19.

«Εκτός από τον εμβολιασμό, η προφύλαξη μετά την έκθεση με έγκαιρη λήψη ενός αντιικού φαρμάκου από το στόμα θα ήταν ένας πολύτιμος τρόπος για την πρόληψη της ασθένειας Covid-19 σε άτομα που έχουν εκτεθεί, ειδικά άτομα με υψηλό κίνδυνο σοβαρής νόσου», επισημαίνει ο ομότιμος καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, Φρέντερικ Χάιντεν, ο οποίος βοήθησε στο σχεδιασμό της δοκιμής και παρουσίασε τα αποτελέσματα της δοκιμής στο Συνέδριο για τους Ρετροϊούς και τις Ευκαιριακές Λοιμώξεις (CROI) στο Σαν Φρανσίσκο.

Η κλινική δοκιμή διεξήχθη μεταξύ Ιουνίου 2023 και Σεπτεμβρίου 2024 και ήταν διπλά τυφλή, δηλαδή ούτε οι ερευνητές ούτε οι συμμετέχοντες γνώριζαν αν λάμβαναν ensitrelvir ή εικονικό φάρμακο. Μεταξύ των συμμετεχόντων στη δοκιμή, το 37% είχε τουλάχιστον έναν παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη σοβαρών (και δυνητικά απειλητικών για τη ζωή) επιπλοκών. Ο κίνδυνος ανάπτυξης Covid μειώθηκε σημαντικά, ενώ δεν υπήρξαν νοσηλείες ή θάνατοι σε καμία από τις δύο ομάδες.

Οι ερευνητές περιγράφουν τη φαρμακευτική ουσία ως αποτελεσματική και γενικά καλά ανεκτή για την πρόληψη της Covid-19. Πριν το φάρμακο καταστεί διαθέσιμο στις ΗΠΑ, ωστόσο, ο ομοσπονδιακός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) θα πρέπει να το εγκρίνει για αυτόν τον σκοπό.

Ξεκίνησε σήμερα, 26 Φεβρουαρίου, η έκδοση των ηλεκτρονικών παραπεμπτικών και η αποστολή των πρώτων ενημερωτικών SMS προς τους δικαιούχους του Προγράμματος Πρόληψης και Αντιμετώπισης Καρδιαγγειακών Νοσημάτων.

Το πρόγραμμα αφορά περισσότερους από 5,2 εκατομμύρια πολίτες ηλικίας 30 έως 70 ετών που διαθέτουν ΑΜΚΑ και περιλαμβάνει μια σειρά δωρεάν προληπτικών εξετάσεων, χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση για τους πολίτες είτε είναι ασφαλισμένοι είτε ανασφάλιστοι.
Βασικός στόχος είναι ο έγκαιρος εντοπισμός των καρδιαγγειακών παθήσεων, οι οποίες αποτελούν μια από τις κυριότερες αιτίες θανάτου, πλήττοντας συχνά ακόμα και νεότερους ανθρώπους στη χώρα μας.

Η αποστολή των πρώτων SMS στους δικαιούχους του προγράμματος ξεκίνησε από την Αττική, ενώ μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας του Μαρτίου, θα έχουν εκδοθεί όλα τα παραπεμπτικά, τα οποία θα αποσταλούν μέσω SMS ή email στους πολίτες που έχουν ενεργοποιήσει την άυλη συνταγογράφηση. Για όσους πολίτες δεν είναι εγγεγραμμένοι στην άυλη συνταγογράφηση, μπορούν με τη χρήση μόνο του ΑΜΚΑ και χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση να απευθυνθούν απευθείας σε οποιοδήποτε συνεργαζόμενο κέντρο της περιοχής τους (δημόσιο ή ιδιωτικό) και να κλείσουν το ραντεβού τους για τις εξετάσεις τουςΌλοι οι δικαιούχοι είτε έχουν άυλη συνταγογράφηση είτε όχι, ασφαλισμένοι και ανασφάλιστοι μπορούν να προγραμματίσουν τις εξετάσεις τους δωρεάν, απλά και εύκολα μέσω συνεργαζόμενων διαγνωστικών κέντρων (δημόσιων ή ιδιωτικών). Η λίστα με τα συνεργαζόμενα κέντρα όπου πραγματοποιούνται οι δωρεάν εξετάσεις είναι διαθέσιμη στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος cardio.gov.gr.

Σημειώνεται ότι στο πλαίσιο του Εθνικού Προγράμματος Πρόληψης ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ, το Πρόγραμμα για την Πρόληψη και Αντιμετώπιση Καρδιαγγειακών Νοσημάτων, είναι το 4ο κατά σειρά πρόγραμμα προληπτικών εξετάσεων που υλοποιεί το Υπουργείο Υγείας μετά το Πρόγραμμα Πρόληψης κατά του Καρκίνου του Μαστού, του Τραχήλου της Μήτρας και του Παχέος Εντέρου. Μέχρι σήμερα:

Για τον καρκίνο του μαστού, έχουν ήδη εξεταστεί 617.835 γυναίκες, εκ των οποίων 144.469 παραπέμφθηκαν για περαιτέρω έλεγχο και 40.776 παρουσίασαν ύποπτα ευρήματα.

Για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, έχουν πραγματοποιηθεί 77.797 ισάριθμα τεστ PAP / HPV DNA test, με 1.812 γυναίκες να παραπέμπονται για κολποσκόπηση και βιοψία.

Για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, έχουν ήδη πραγματοποιηθεί 624.264 αυτοδιαγνωστικά τεστ, με 16.116 πολίτες να παραπέμπονται για κολονοσκόπηση και 2.932 βιοψίες να έχουν ήδη διενεργηθεί.

Υπενθυμίζεται ότι όλοι οι δικαιούχοι των προληπτικών εξετάσεων των 4 προγραμμάτων πρόληψης (για τον καρκίνο του μαστού, του τραχήλου της μήτρας, του παχέος εντέρου και των καρδιαγγειακών νοσημάτων) λαμβάνουν τα παραπεμπτικά τους μέσω άυλης συνταγογράφησης ή με την επίδειξη του ΑΜΚΑ τους σε δομές Υγείας και συνεργαζόμενα φαρμακεία.

Το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» σχεδιάστηκε από την αναπληρώτρια υπουργό Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη. Υλοποιείται από την ΗΔΙΚΑ ΑΕ, φορέα του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, χρηματοδοτείται από το Εθνικό Σχέδιο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας Ελλάδα 2.0 και εντάσσεται στο πλαίσιο μιας ευρύτερης και ολοκληρωμένης στρατηγικής για την πρόληψη του καρκίνου.

O υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης δήλωσε:

«Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στην χώρα μας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο συμβαίνουν 15-20.000 εμφράγματα, πολλά από αυτά θα μπορούσαν να έχουν προληφθεί με σωστή και έγκαιρη διάγνωση. Από σήμερα ξεκινάει το πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου καρδιαγγειακών νοσημάτων με αποστολή μηνυμάτων sms σε 5,2 εκατομμύρια πολίτες 30-70 ετών για δωρεάν εξετάσεις για τα καρδιαγγειακά, μέσω του προγράμματος “Προλαμβάνω” του υπουργείου Υγείας. Είναι η πρώτη φορά που η χώρα μας έχει ένα τόσο ολοκληρωμένο και συνεκτικό σχέδιο προσυμπτωματικού ελέγχου με προγράμματα και δράσεις που σώζουν ζωές καθημερινά. Το πρόγραμμα “Σπύρος Δοξιάδης” θα μας δώσει την ευκαιρία να έχουμε μια πλήρη χαρτογράφηση των πραγματικών αναγκών και της κατάστασης της υγείας των Ελλήνων πολιτών και να σχεδιάσουμε τις πολιτικές μας για το μέλλον. Είναι σημαντικό να εξεταστεί ο πληθυσμός, διότι, με αυτόν τον τρόπο θα σώσουμε ζωές και το να σώσουμε ζωές πρέπει να είναι πάνω από την όποια πολιτική ή ιδεολογική αντιπαράθεση».

Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη δήλωσε:

«Με το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ έχουμε καταφέρει κάτι εξαιρετικά σημαντικό: να σώζουμε ζωές. Ήδη, χάρη στις δωρεάν προληπτικές εξετάσεις, έχουμε αποτρέψει σοβαρούς κινδύνους για πάνω από 50.000 συμπολίτες μας – έναν αριθμό μεγαλύτερο από τον πληθυσμό της Λαμίας. Κάθε ένας από εμάς έχει δικαίωμα στην υγεία και την πρόληψη. Για κάθε εκατομμύριο πολιτών που θα συμμετάσχουν στο πρόγραμμα, για την Πρόληψη και Αντιμετώπιση Καρδιαγγειακών Νοσημάτων εκτιμούμε ότι θα σωθούν 20.000 άνθρωποι από εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια. Η πρόληψη σώζει ζωές και είναι χρέος μας να τη διασφαλίσουμε για όλους τους πολίτες».

Η διευθύνουσα σύμβουλος της ΗΔΙΚΑ Α.Ε. Νίκη Τσούμα, δήλωσε:

«Υπό τις οδηγίες και την πολύτιμη συνεργασία του υπουργείου Υγείας, η ΗΔΙΚΑ ανέπτυξε μια ολοκληρωμένη ψηφιακή υποδομή για το νέο Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης και Αντιμετώπισης Καρδιαγγειακών Νοσημάτων, το οποίο απευθύνεται σε 5 εκατ. συμπολίτες μας και το οποίο αφήνει σπουδαίο αποτύπωμα στη Δημόσια Υγεία. Η λύση που αναπτύξαμε περιλαμβάνει την αυτόματη έκδοση παραπεμπτικών, την αποστολή ψηφιακής ενημέρωσης προς τους δικαιούχους, την εκτέλεση των παραπεμπτικών, την καταχώριση των αποτελεσμάτων, καθώς και την αποζημίωση των συνεργαζόμενων ιατρών και μονάδων φροντίδας υγείας, διασφαλίζοντας την απρόσκοπτη λειτουργία του προγράμματος».

Το επαναλαμβανόμενο στρες μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο. Αυτό διαπίστωσαν ερευνητές σε μελέτη, όταν εντόπισαν ότι έπειτα από μία εβδομάδα στρες τα ποντίκια παρουσίασαν αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός τους επεξεργάζεται τον ήχο.

Κατά τη μελέτη, τα ποντίκια τοποθετήθηκαν σε σωλήνα για 30 λεπτά ώστε να επιτευχθεί ήπιο στρες. Έπειτα από μίια εβδομάδα στρες έγιναν μετρήσεις στα ζώα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «PLOS Biology», η ακουστική λειτουργία τους παρέμενε φυσιολογική. Ωστόσο, εντοπίστηκε ότι τα στρεσαρισμένα ζώα παρουσίασαν μειωμένη αντίληψη της έντασης των ήχων και μείωση των αποκρίσεων που προκαλούνται από τον θόρυβο. Η επίδραση του στρες στην επεξεργασία του ήχου αυξήθηκε με την επανειλημμένη έκθεση.

Μπορεί η μελέτη να αφορά στα ποντίκια, ωστόσο οι επιστήμονες, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο Ben-Gurion του Νεγκέβ στο Ισραήλ, σημειώνουν ότι τα αποτελέσματα καταδεικνύουν πως το επαναλαμβανόμενο στρες μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο τα ζώα αντιλαμβάνονται και ανταποκρίνονται στον κόσμο γύρω τους.

«Η έρευνά μας υποδηλώνει ότι το επαναλαμβανόμενο στρες δεν επηρεάζει μόνο πολύπλοκα καθήκοντα, όπως η μάθηση και η μνήμη. Μπορεί, επίσης, να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρινόμαστε σε καθημερινά ερεθίσματα», επισημαίνουν οι ερευνητές.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:https://plos.io/4jEwzR1

φωτο:www.georgetownbehavioral.com

Ένας ασυνήθιστα υψηλός αριθμός ανιχνεύσεων του ιού της πολιομυελίτιδας σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες τους τελευταίους μήνες υπογραμμίζει τη σημασία του να διατηρήσουμε την Ευρώπη απαλλαγμένη από την πολιομυελίτιδα, σημειώνουν σε άρθρο τους η διευθύντρια του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC), Πάμελα Ρέντι Βάγκνερ, και ο περιφερειακός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την Ευρώπη, Χανς Κλούγκε.

Η πολιομυελίτιδα είναι μια ξεχασμένη ασθένεια για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων στην Ευρώπη από το 2002, χάρη στα επιτυχημένα προγράμματα εμβολιασμού, την εκτεταμένη επιτήρηση και την αντιμετώπιση κρουσμάτων. Ωστόσο, από το 2015 ως το 2022 ο ιός ανιχνεύεται σε τουλάχιστον μία χώρα της Ευρώπης κάθε χρόνο, ενώ το 2024 ανιχνεύθηκε ιός πολιομυελίτιδας τύπου 2 προερχόμενος από εμβόλιο στα συστήματα αποχέτευσης 14 πόλεων σε πέντε χώρες (Ισπανία, Πολωνία, Γερμανία, Ηνωμένο Βασίλειο και Φινλανδία).

Οι ιοί αυτοί συνδέονται με μια γενεαλογική γραμμή που εντοπίστηκε για πρώτη φορά στη Νιγηρία το 2020 και κυκλοφόρησε σε άλλες 21 χώρες της Αφρικής, προκαλώντας επιδημίες σε 15 από αυτές. Η ανάλυση της γενετικής αλληλουχίας δείχνει ότι πριν εντοπιστεί στην Ευρώπη, ο ιός κυκλοφορούσε για έναν χρόνο αλλού. Δεν υπάρχουν πάντως ενδείξεις ότι υπήρξε ευρεία κυκλοφορία του ιού στην Ευρώπη λόγω αυτών των εισαγωγών. Ωστόσο, μπορεί να οδηγήσουν σε έξαρση εάν άτομα που δεν έχουν εμβολιαστεί, εκτεθούν στον ιό, όπως συνέβη πρόσφατα στο Τατζικιστάν, την Ουκρανία, το Ισραήλ και το Ηνωμένο Βασίλειο.

Στο άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Eurosurveillance», σημειώνεται ότι «κάθε χώρα πρέπει να παραμείνει σε επαγρύπνηση για την ανίχνευση της παρουσίας του ιού της πολιομυελίτιδας μέσω συστημάτων επιτήρησης, να είναι έτοιμη να δράσει γρήγορα εάν εντοπιστεί οποιαδήποτε κυκλοφορία του ιού και να δεσμευτεί να διατηρήσει υψηλή εμβολιαστική κάλυψη σε κάθε κοινότητα ετησίως έως ότου επιτευχθεί η παγκόσμια εξάλειψη της πολιομυελίτιδας».

Το ECDC εκτιμά ότι 2,4 εκατομμύρια παιδιά στην Ευρωπαϊκή Ένωση και τον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο ενδέχεται να μην έχουν λάβει κατά την περίοδο 2012-2021 τον κύκλο εμβολιασμών που απαιτείται για την προστασία από τον ιό, ενώ επιπλέον 600.000 παιδιά ενδέχεται να έχουν χάσει τον εμβολιασμό τους την περίοδο 2022-2023.

Φάρμακα: Σε έλλειψη μέχρι τον Δεκέμβριο του 2026 τετραδύναμο εμβόλιο για τα βρέφη – Η λίστα.

Πρόκειται για εμβόλιο κατά της κατά της ιλαράς, παρωτίτιδας, ερυθράς και ανεμοβλογιάς .
Οι ελλείψεις των φαρμάκων στη χώρα μας συνεχίζονται με αμείωτο ρυθμό καθώς σύμφωνα με τα σημερινά στοιχεία που δημοσίευσε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) 214 φάρμακα απουσιάζουν από τα νοσοκομεία και τα ράφια των φαρμακείων.

Ιδιαίτερη εντύπωση μας προξένησε το γεγονός ότι στη λίστα με τις ελλείψεις φιγουράρει μεταξύ άλλων και ένα σημαντικό εμβόλιο για βρέφη. Ο λόγος για το τετραδύναμο εμβόλιο Priorix-Tetra κατά της ιλαράς, παρωτίτιδας, ερυθράς και ανεμοβλογιάς με το οποίο εμβολιάζονται μωρά από 11 μηνών. Πρόκειται για ένα από τα εμβόλιο που το συνταγογραφούν κατά κόρον οι παιδίατροι στο πλαίσιο του εμβολιασμού του παιδιατρικού πληθυσμού.

Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΦ το εν λόγω εμβόλιο είναι σε έλλειψη στη χώρα μας από τις 30 Νοεμβρίου 2024 και δεν θα είναι διαθέσιμο στα φαρμακεία μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου 2026 (!). Ως αιτιολογία της έλλειψής του παρουσιάζεται το γεγονός ότι έχει ανιχνευθεί ποιοτικό πρόβλημα στην δραστική ουσία. Μάλιστα ο ΕΟΦ αναφέρει ότι λόγω της επ’ αόριστον έλλειψής του μέχρι το τέλος του 2026, οι γονείς με βρέφη που είναι σε ηλικία να εμβολιαστούν καλούνται να προμηθευτούν άλλο εμβόλιο σύμφωνα με τις συστάσεις του παιδιάτρου.

Παγκόσμια ανησυχία: Ποιο εμβόλιο εξαντλήθηκε σε όλο τον κόσμο

Ναι μεν το ζήτημα της έλλειψης φαρμάκων είναι γνωστό και άπτεται στην ευθύνη των φαρμακευτικών εταιρειών όμως σε περιπτώσεις εμβολίων και ιδίως για βρέφη και παιδιά αυτά τα φαινόμενα θα πρέπει να μην διαιωνίζονται και να επιλύονται άμεσα.

Σε επικοινωνία που είχαμε με παιδιάτρους μας τόνισαν ότι ναι μεν καταγράφεται η εν λόγω έλλειψη όμως οι γονείς δεν θα πρέπει να ανησυχούν καθώς υπάρχουν εναλλακτικά εμβόλια που καλύπτουν τις ανάγκες του εμβολιασμού για τα επίμαχα νοσήματα. Ειδικότερα, είναι διαθέσιμο το τριπλό εμβόλιο ιλαράς, παρωτίτιδας και ερυθράς, υπάρχει το εμβόλιο της ανεμοβλογιάς καθώς και ένα αντίστοιχο τετραδύναμο εμβόλιο άλλης εταιρείας.

Όπως τόνισε στο Dnews η παιδίατρος Άννα Παρδάλη οι εταιρείες που εξειδικεύονται στην παραγωγή εμβολίων είναι ελάχιστες σε αντίθεση με αυτές της παραγωγής φαρμάκων και λοιπών σκευασμάτων. Ούτως ή άλλως η παραγωγή εμβολίων είναι χρονοβόρα και μπορεί να διαρκέσει μέχρι και 2 χρόνια κάθως από το στάδιο της παραγωγής μέχρι την τελική διάθεση των εμβολίων μεσολαβούν πολλοί και αυστηροί ποιοτικοί έλεγχοι που επηρεάζουν τα χρονοδιαγράμματα.

Μάλιστα αναφέρθηκε ενδεικτικά και στο τεράστιο πρόβλημα με την έλλειψη εμβολίων για την διφθερίτιδα, τον κοκκύτη και τον τέτανο που είχε σημειωθεί παγκοσμίως αλλά και στη χώρα μας το 2015 όπου για σχεδόν δύο χρόνια τα εμβόλια αυτά ήταν εξαφανισμένα από τα ράφια των φαρμακείων. «Τότε υπήρξε άμεσος κίνδυνος να χαθεί η ανοσία της αγέλης αλλά λόγω του ότι στη χώρα μας έχουμε υψηλή εμβολιαστική κάλυψη, τα αντισώματα των εμβολιασμένων βοήθησαν και όσους δεν μπόρεσαν να εμβολιαστούν.

Τότε το πρόβλημα είχε δημιουργηθεί από την τεράστια έξαρση κοκκύτη που καταγράφονταν στις ΗΠΑ και υπήρχε αυστηρή οδηγία να εμβολιαστούν όλοι οι ενήλικες. Η πρωτοφανής ζήτηση προκάλεσε τεράστια κενά στην παραγωγή και η κατάσταση εξομαλύνθηκε σχεδόν δύο χρόνια αργότερα.».

Πάντως όπως σημείωσε η κα Παρδάλη « συχνά παρουσιάζονται ελλείψεις σε εμβόλια ή φάρμακα που μπορεί να οφείλονται σε προβλήματα παραγωγής ή ποιότητας, απρόβλεπτη αύξηση της ζήτησης και άλλους παράγοντες που δεν είναι πάντοτε εφικτό να προβλεφθούν».

Η κατανάλωση μικρής ή μέτριας ποσότητας κρασιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρής καρδιαγγειακής νόσου  σε άτομα υψηλού κινδύνου που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «European Heart Journal».

Η καινοτομία της μελέτης εστιάζεται στο γεγονός ότι οι ερευνητές μέτρησαν την ποσότητα μιας χημικής ουσίας, η οποία βρίσκεται στα σταφύλια και στα προϊόντα σταφυλιού και ονομάζεται τρυγικό οξύ, στα ούρα των συμμετεχόντων. Όπως σημειώνουν, αυτό είναι ένα «αντικειμενικό και αξιόπιστο μέτρο» της κατανάλωσης κρασιού.

Η έρευνα αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης ισπανικής μελέτης που διερευνά την επίδραση της μεσογειακής διατροφής (με υψηλή περιεκτικότητα σε ελαιόλαδο, λαχανικά, φρούτα, ξηρούς καρπούς και ψάρια και χαμηλή περιεκτικότητα σε γλυκά, επεξεργασμένα τρόφιμα και ποτά) σε άτομα με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου. Όλα τα άτομα που έλαβαν μέρος δεν είχαν καρδιαγγειακή νόσο κατά την έναρξη της μελέτης, αλλά είτε είχαν διαβήτη τύπου 2 είτε είχαν συνδυασμό παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο, όπως κάπνισμα, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, υπερβολικό βάρος ή οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου.

Οι 1.232 συμμετέχοντες στην έρευνα έδωσαν δείγματα ούρων στην αρχή της μελέτης και έπειτα από έναν χρόνο μεσογειακής διατροφής. Συνολικά παρακολουθήθηκαν για τέσσερα έως πέντε χρόνια.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης, διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακού επεισοδίου μειώθηκε κατά 50% σε όσους έπιναν μισό έως ένα ποτήρι κρασί την ημέρα, σε σύγκριση με όσους έπιναν πολύ λίγο ή καθόλου κρασί. Η ελαφριά κατανάλωση (από ένα ποτήρι την εβδομάδα έως λιγότερο από μισό ποτήρι την ημέρα) μείωσε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο κατά 38%. Ωστόσο, αυτή η προστατευτική επίδραση εξαφανίστηκε σε άτομα που έπιναν περισσότερο από ένα ποτήρι την ημέρα.

«Η μελέτη εξετάζει τη σημασία της μέτριας κατανάλωσης κρασιού στο πλαίσιο ενός υγιεινού διατροφικού προτύπου, όπως η μεσογειακή διατροφή», παρατηρεί ο επικεφαλής της μελέτης, καθηγητής Ραμόν Εστρούχ από το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης και το νοσοκομείο Hospital Clinic Barcelona. Ο ίδιος διευκρινίζει ότι «οι συμμετέχοντες στη μελέτη μας ήταν ηλικιωμένοι με υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου που ζούσαν σε μια μεσογειακή χώρα, οπότε τα αποτελέσματα μπορεί να μην ισχύουν για άλλους πληθυσμούς».