Χρονόμετρο

    ΕΠΣΚ: Το 4ο e-μάθημα είναι διαθέσιμο για όλους

    Δημοσιεύτηκε στις

    Το 4ο e-μάθημα Ποδοσφαίρου είναι διαθέσιμο από σήμερα (10/4) στη σελίδα της ΕΠΣ Καβάλας για όλους τους φίλους του ποδοσφαίρου. Τα ηλεκτρονικά μαθήματα αφορούν στους Κανόνες του Παιχνιδιού 2019 – 2020 και πραγματοποιούνται με την μέριμνα της Επιτροπής Διαιτησίας της Ένωσης μας,  σε συνεργασία με την Κεντρική Επιτροπή Διαιτησίας της ΕΠΟ.

    Το τέταρτο ηλεκτρονικό μάθημα Ποδοσφαίρου αφορά στον «Κανόνα 4» και σχετίζεται με τον εξοπλισμό των ποδοσφαιριστών.  Είναι ένα βίντεο που μπορούμε να βρούμε μέσω του link: http://www.epskavalas.gr/diaitisia/eggrafa ή απευθείας από το κανάλι της Ένωσης: https://www.youtube.com/watch?v=R1zkUzMPMVI.

     

     

    ΕΠΣΚ: Διαδικτυακό πρόγραμμα ατομικής εκγύμνασης

    Η ΕΠΣ Καβάλας, υλοποιώντας την ιδέα του κ. Στέλιου Χατσούκη, σε συνεργασία με τον προπονητή του Α.Ο. ΚΑΒΑΛΑ κ. Γιώργο Γουνελά και το Σύνδεσμο Προπονητών Νομού Καβάλας, παρουσιάζει ένα πρόγραμμα ατομικής εκγύμνασης, με σκοπό να μείνουμε δραστήριοι και ενεργοί σε αυτές τις δύσκολες ημέρες της καραντίνας.

    Μπορεί οι πάσης φύσεως αθλητικές δραστηριότητες να έχουν διακοπεί για την αποφυγή διάδοσης του COVID-19, ωστόσο η ΕΠΣ Καβάλας μαζί με τους κ.κ. Γουνελά και Κλεανθίδη, επιχειρεί να κρατήσει όλους τους φίλους του ποδοσφαίρου κοντά στο άθλημα, κοντά στην σωματική ευεξία.  Μέσα από ένα πρόγραμμα εκγύμνασης το οποίο δεν απαιτεί ιδιαίτερη υποδομή και εξοπλισμό, φροντίζουμε το σώμα μας και διατηρούμε σε ένα καλό επίπεδο τη φυσική μας κατάσταση.

    Το πρόγραμμα ασκήσεων ατομικής εκγύμνασης πραγματοποιείται ύστερα  από την ιδέα του φίλου της Ένωσης, κ. Στέλιου Χατσούκη, με την σύμπραξη του προπονητή φυσικής κατάστασης του Α.Ο. ΚΑΒΑΛΑ, κ. Γιώργου Γουνελά και του Γενικού Γραμματέα του Συνδέσμου Προπονητών Νομού Καβάλας, κ. Μάνθου Κλεανθίδη, τους οποίους και ευχαριστούμε θερμά.

    Μένουμε σπίτι, μένουμε ασφαλείς, μένουμε σωματικά δραστήριοι. Κάτι που θα μας βοηθήσει στο τέλος αυτής της κρίσης να πιάσουμε το νήμα από εκεί που αφήσαμε. Καλή διασκέδαση!

    Δείτε το video στο κάτωθι link: https://www.youtube.com/watch?v=f1eD0Dfwms0


    Δημοσιεύτηκε στις

    Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του περιεχομένου της ιστοσελίδας εφόσον αναφέρεται ευκρινώς η πηγή του. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.